Hoy es uno de esos días en que casi no me puedo mover y solamente necesito estar descansando y haciéndome terapia de calor y electrodos en los músculos.
Pero no quise abandonar el blog porque prometí escribir lo más seguido posible, y se me ocurrió compartirte un remedio contra la migraña que me ha salvado ya varias veces.
Obviamente no sirve todas las veces porque las migrañas son ocasionadas por distintos factores y cada migraña tiene una solución distinta, peeeeeero este remedio, o más bien ejercicio, me ha funcionado ya varias veces.
Digamos que ya está aprobado por mí y quisiera compartirlo contigo para que lo pruebes y me cuentes si también te ha funcionado.
Te dejo aquí el video en donde lo único que hay que hacer es seguir los ejercicios que está haciendo la persona frente a la cámara. De verdad no sabes cómo ayuda. Si no se te quita la migraña, por lo menos te prometo que el dolor va a disminuir.
De lo que se tratan los ejercicios es de liberar la presión en cabeza, nariz, oídos y cuello, que son los que pueden estar ocasionando tanto dolor. Asimismo, se recomienda hacer este ejercicio varios días seguidos para que la migraña no regrese.
Espero que este remedio te funcione tanto como a mí. Y si tienes algún otro tip o remedio para combatir las migrañas, compártemelo para poderlo probar.
Hola, me encanta tu blog, está increíble y muy hermoso. Tengo 20 años y hace dos semanas me diagnosticaron fibromialgia, ha sido muy difícil, al principio creían que era una artritis reumatoidea, estoy comenzando en este proceso y me ha ayudado mucho leer tus posts. Gracias por tus tips y tus consejos!